パパの心得・この時にやってほしいこと ●入院です。付き添いは、あわてずに落ち着いて。 ●連絡があったら、職場からは、できるだけ早く駆けつける。 ●分娩室に入るまでの長い時間、ママを励まし支える。 ●陣痛の合間には話をしたりして、ママがリラックスできるよう、 手助けをする。 ●陣痛中はひどく腰が痛むので、さすったり指圧をしてあげる。 ●痛みの波に耐えるママに寄り添って励ます。 ●立会い出産の場合は、呼吸法やいきみがうまく出来るように、ママに寄り添って励ます。 ●赤ちゃんの誕生の瞬間をしっかり見届ける。 その感動をわが子が大きくなった時に話してあげましょう。 ●赤ちゃんが誕生したということを身近な人に連絡する。 ●ママに「お疲れさま、ありがとう。」などと、出産への感謝の言葉をかける。 ●赤ちゃんにも「パパだよ、お父さんだよ」と話しかける。 !! 入院のタイミングは・・・ ①子宮収縮の間隔が初産婦は 10 分おき、経産婦は 15 ～ 20 分おきになったとき ②破水したときや、出血、腹痛があったとき 89
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